Как защитить себя и близких в период эпидемии вирусной инфекции и гриппа

Основные способы распространения вируса:

  • Через членов семьи
  • При вдыхании воздуха в непроветриваемом помещении, где недавно находился зараженный
  • Через прикосновение к предметам в общественных местах
  • При телесном контакте, рукопожатии
  • Воздушно-капельным путем: при разговоре, чиханье, кашле
  • Дома через предметы общего пользования

Каждый знает, что в период эпидемии вирусной инфекции и гриппа, концентрация вирусов в воздухе резко возрастает в местах большого скопления людей. Всем советуют по возможности не посещать общественные места, в детских садах и школах объявляют карантин, работники, постоянно контактирующие с людьми, надевают медицинские маски.

Но даже в такой период, многие проявляют беспечность дома, не соблюдая элементарные правила профилактики. А ведь распространение вируса происходит в основном за счет близких, с кем зараженный проживает на одной площади. Если заболел один из членов семьи, то высока вероятность заразить всех остальных. Гораздо сложнее становится защититься от вируса, когда больной человек, находится под одной с вами крышей. Но это все же возможно.

Помните, что сухой воздух обеспечивает идеальную среду для распространения вирусов. Больной человек постоянно выделяет вирусные частицы, и если не использовать постоянное проветривание, то концентрация вирусов в воздухе помещения постоянно будет расти, что повышает риск заражения. Чтобы обеспечить постоянный обмен воздуха в квартире и снизить риск заболеваемости друг от друга, следует использовать приточную вентиляцию. Благодаря ей, загрязненный воздух быстро покидает комнату и вытесняется в вытяжку, происходит поступление нового чистого.

Проветриватели обеспечивают наиболее оптимальный воздухообмен в квартире: очищенный свежий воздух постоянно проникает в помещение. Многие современные модели оснащены функцией очистки воздуха в помещении. Они прогоняют «старый» воздух через систему фильтров, улавливающих мельчайшие частицы вирусов и бактерий. Используя одновременно эти два режима, а именно проветривание + очистка воздуха из помещения, значительно снижается риск заболевания всех членов семьи.

Особенно актуален вопрос защиты себя и близких становится сейчас, когда к обычным сезонным и уже привычным ОРВИ и гриппу, добавилась коронавирусная инфекция.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) уже объявила пандемию нового коронавируса в мире.

Как защитить себя и близких от коронавируса

Коронавирус. Почему так быстро распространяется?
Основные способы распространения вируса:

Через членов семьи

При вдыхании воздуха в непроветриваемом помещении, где недавно находился зараженный

Через прикосновение к предметам в общественных местах

При телесном контакте, рукопожатии

Воздушно-капельным путем: при разговоре, чиханье, кашле

Дома через предметы общего пользования

Каждый знает, что в период эпидемии вирусной инфекции и гриппа, концентрация вирусов в воздухе резко возрастает в местах большого скопления людей. Всем советуют по возможности не посещать общественные места, в детских садах и школах объявляют карантин, работники, постоянно контактирующие с людьми, надевают медицинские маски.

Но даже в такой период, многие проявляют беспечность дома, не соблюдая элементарные правила профилактики. А ведь распространение вируса происходит в основном за счет близких, с кем зараженный проживает на одной площади. Если заболел один из членов семьи, то высока вероятность заразить всех остальных. Гораздо сложнее становится защититься от вируса, когда больной человек, находится под одной с вами крышей. Но это все же возможно.
Коронавирус

Помните, что сухой воздух обеспечивает идеальную среду для распространения вирусов. Больной человек постоянно выделяет вирусные частицы, и если не использовать постоянное проветривание, то концентрация вирусов в воздухе помещения постоянно будет расти, что повышает риск заражения. Чтобы обеспечить постоянный обмен воздуха в квартире и снизить риск заболеваемости друг от друга, следует использовать приточную вентиляцию. Благодаря ей, загрязненный воздух быстро покидает комнату и вытесняется в вытяжку, происходит поступление нового чистого.

Проветриватели обеспечивают наиболее оптимальный воздухообмен в квартире: очищенный свежий воздух постоянно проникает в помещение. Многие современные модели оснащены функцией очистки воздуха в помещении. Они прогоняют «старый» воздух через систему фильтров, улавливающих мельчайшие частицы вирусов и бактерий. Используя одновременно эти два режима, а именно проветривание + очистка воздуха из помещения, значительно снижается риск заболевания всех членов семьи.

Особенно актуален вопрос защиты себя и близких становится сейчас, когда к обычным сезонным и уже привычным ОРВИ и гриппу, добавилась коронавирусная инфекция.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) уже объявила пандемию нового коронавируса в мире.
Коронавирус – что это такое?

Коронавирус COVID-19 - штамм, выявленный в 2019 году в Китае и в течение трех последующих месяцев, получивший распространение в большинстве развитых стран мира, в том числе в Эстонии. Вызывает острое инфекционное заболевание, примерно в 4% случаев заканчивающееся летальным исходом. Вспышка коронавируса осложняется высокой контагиозностью заболевания, то есть его способностью к передаче, и длительный инкубационным периодом, во время которого зараженный может передавать заболевание другим, не проявляя признаков болезни.

Основные способы распространения вируса:

Основное распространение– через членов семьи
Через прикосновение к предметам в общественных местах. Например, перилам, поручням, дверным ручкам и т.п.
При телесном контакте, рукопожатии.
Воздушно-капельным путем: при разговоре, чиханье, кашле.
Дома через предметы общего пользования.
При вдыхании воздуха в помещении, где недавно находился зараженный.

Элементы 1 от 5 до 22 всего

Симптомы коронавируса

Типичные симптомы

- Высокая температура, Сухой кашель, Трудности с дыханием

Могут наблюдаться:

- Головные боли, Ломота в мышцах, Боль в горле, Утомляемость

В редких случаях:

- Насморк, Диарея

Как спастись от коронавируса?

Профилактика ОРВИ и других вирусных инфекций

Известный врач Комаровский Евгений Олегович, для предотвращения заражения советует придерживаться следующих мер безопасности:

Сократить близкие контакты. По мере возможности не посещайте общественные места и избегайте больших скоплений людей. Откажитесь от рукопожатий и объятий при встрече. Пользуйтесь удаленными способами оплаты услуг и товаров.
Обеспечьте в жилище постоянный воздухообмен, другими словами проветривание. Всем известно, что вирусы прекрасно себя чувствуют в закрытых, душных помещениях, коронавирус - не исключение.
Мойте руки. Вирус на поверхностях твердых предметов может сохраняться сутками. Личная гигиена является действенным способом его нейтрализации. При каждом удобном случае мойте руки, даже если вы ни с кем не общались. Если такой возможности нет, ни в коем случае не дотрагивайтесь до лица.
Не используйте мыло для промывания носа, рта или глаз в качестве меры профилактики. Оно раздражает и сушит слизистую, ослабляя ее барьерную функцию. Вероятность заразиться в последствие возрастает. Используйте деликатные увлажнители слизистой в виде аптечных аэрозолей, особенно если вынуждены находиться в условиях пониженной влажности воздуха.
Соблюдайте правила использования медицинских масок. В случае нарушения, они могут стать источником заражения.
Если по роду деятельности вы не можете избежать личного контакта с людьми, старайтесь увеличить дистанцию. Желательно, чтобы она была не менее 2-х метров.
В случае, если вам приходится постоянно соприкасаться с деньгами, пластиковыми карточками и т.п, обеспечьте себя дезинфицирующими салфетками и жидкими средствами. Или используйте латексные перчатки.
Поддерживайте влажность в помещении в пределах 40-60%. Сухой воздух приводит к повреждению слизистой дыхательных путей, а излишне влажный способствует развитию бактерий и вирусов.
При первых признаках недомогания не ходите в поликлинику, а вызовите врача на дом. Это не только поможет сохранить силы для борьбы заболеванием, но и предотвратит распространение инфекции.
Если кто-то из вашего окружения недавно вернулся из-за границы, избегайте встреч с ними. Если контакт был, и вы чувствуете недомогание - срочно обратитесь к врачу.
Откажитесь от зарубежных поездок и в регионы, где выявлены случаи заражения.

Каждый знает, что в период эпидемии вирусной инфекции и гриппа, концентрация вирусов в воздухе резко возрастает в местах большого скопления людей. Всем советуют по возможности не посещать общественные места, в детских садах и школах объявляют карантин, работники, постоянно контактирующие с людьми, надевают медицинские маски.

Но даже в такой период, многие проявляют беспечность дома, не соблюдая элементарные правила профилактики. А ведь распространение вируса происходит в основном за счет близких, с кем зараженный проживает на одной площади. Если заболел один из членов семьи, то высока вероятность заразить всех остальных. Гораздо сложнее становится защититься от вируса, когда больной человек, находится под одной с вами крышей. Но это все же возможно.
Коронавирус

Помните, что сухой воздух обеспечивает идеальную среду для распространения вирусов. Больной человек постоянно выделяет вирусные частицы, и если не использовать постоянное проветривание, то концентрация вирусов в воздухе помещения постоянно будет расти, что повышает риск заражения. Чтобы обеспечить постоянный обмен воздуха в квартире и снизить риск заболеваемости друг от друга, следует использовать приточную вентиляцию. Благодаря ей, загрязненный воздух быстро покидает комнату и вытесняется в вытяжку, происходит поступление нового чистого.

Проветриватели обеспечивают наиболее оптимальный воздухообмен в квартире: очищенный свежий воздух постоянно проникает в помещение. Многие современные модели оснащены функцией очистки воздуха в помещении. Они прогоняют «старый» воздух через систему фильтров, улавливающих мельчайшие частицы вирусов и бактерий. Используя одновременно эти два режима, а именно проветривание + очистка воздуха из помещения, значительно снижается риск заболевания всех членов семьи.

Особенно актуален вопрос защиты себя и близких становится сейчас, когда к обычным сезонным и уже привычным ОРВИ и гриппу, добавилась коронавирусная инфекция.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) уже объявила пандемию нового коронавируса в мире.
Коронавирус – что это такое?

Коронавирус COVID-19 - штамм, выявленный в 2019 году в Китае и в течение трех последующих месяцев, получивший распространение в большинстве развитых стран мира, в том числе в России. Вызывает острое инфекционное заболевание, примерно в 4% случаев заканчивающееся летальным исходом. Вспышка коронавируса осложняется высокой контагиозностью заболевания, то есть его способностью к передаче, и длительный инкубационным периодом, во время которого зараженный может передавать заболевание другим, не проявляя признаков болезни.

Основные способы распространения вируса:

Основное распространение– через членов семьи
Через прикосновение к предметам в общественных местах. Например, перилам, поручням, дверным ручкам и т.п.
При телесном контакте, рукопожатии.
Воздушно-капельным путем: при разговоре, чиханье, кашле.
Дома через предметы общего пользования.
При вдыхании воздуха в помещении, где недавно находился зараженный.

Симптомы коронавируса:

Типичные симптомы:

- Высокая температура - Сухой кашель - Трудности с дыханием

Могут наблюдаться:

- Головные боли - Ломота в мышцах - Боль в горле - Утомляемость

В редких случаях:

- Насморк - Диарея
Как спастись от коронавируса? Профилактика ОРВИ и других вирусных инфекций

Известный врач Комаровский Евгений Олегович, для предотвращения заражения советует придерживаться следующих мер безопасности:

Сократить близкие контакты. По мере возможности не посещайте общественные места и избегайте больших скоплений людей. Откажитесь от рукопожатий и объятий при встрече. Пользуйтесь удаленными способами оплаты услуг и товаров.
Обеспечьте в жилище постоянный воздухообмен, другими словами проветривание. Всем известно, что вирусы прекрасно себя чувствуют в закрытых, душных помещениях, коронавирус - не исключение.
Мойте руки. Вирус на поверхностях твердых предметов может сохраняться сутками. Личная гигиена является действенным способом его нейтрализации. При каждом удобном случае мойте руки, даже если вы ни с кем не общались. Если такой возможности нет, ни в коем случае не дотрагивайтесь до лица.
Не используйте мыло для промывания носа, рта или глаз в качестве меры профилактики. Оно раздражает и сушит слизистую, ослабляя ее барьерную функцию. Вероятность заразиться в последствие возрастает. Используйте деликатные увлажнители слизистой в виде аптечных аэрозолей, особенно если вынуждены находиться в условиях пониженной влажности воздуха.
Соблюдайте правила использования медицинских масок. В случае нарушения, они могут стать источником заражения.
Если по роду деятельности вы не можете избежать личного контакта с людьми, старайтесь увеличить дистанцию. Желательно, чтобы она была не менее 2-х метров.
В случае, если вам приходится постоянно соприкасаться с деньгами, пластиковыми карточками и т.п, обеспечьте себя дезинфицирующими салфетками и жидкими средствами. Или используйте латексные перчатки.
Поддерживайте влажность в помещении в пределах 40-60%. Сухой воздух приводит к повреждению слизистой дыхательных путей, а излишне влажный способствует развитию бактерий и вирусов.
При первых признаках недомогания не ходите в поликлинику, а вызовите врача на дом. Это не только поможет сохранить силы для борьбы заболеванием, но и предотвратит распространение инфекции.
Если кто-то из вашего окружения недавно вернулся из-за границы, избегайте встреч с ними. Если контакт был, и вы чувствуете недомогание - срочно обратитесь к врачу.
Откажитесь от зарубежных поездок и в регионы, где выявлены случаи заражения.

Что делать если в семье кто-то заболел гриппом / коронавирусной инфекцией?

Если в вашей семье имеет место подтвержденный случай заражения, не поддавайтесь панике. Большинство людей переносит заболевание легко и без осложнений. Чтобы облегчить состояние больного и не допустить заражения, придерживайтесь следующих правил:
Проветриватель от гриппа

Изоляция - сократите контакты больного с окружающими. Членам его семьи необходимо также перейти в режим самоизоляции.
Воздухообмен - главное условие. Важно обеспечить интенсивное проветривание помещений. Это поможет также поддержать необходимый уровень влажности.
Дезинфекция. Делайте чаще влажную уборку. Протирайте поверхности антисептическими средствами. Подойдет обычная «Белизна», растворенная в воде в пропорции 1:10 или другие средства. Для обеззараживания одежды достаточно обычной стирки при высокой температуре.
Не используйте для лечения большие дозы витамина C. Доказано, что в борьбе с гриппом и коронавирусом он бесполезен и крайне негативно действует на почки, провоцируя камнеобразование.
Пейте много жидкости.
При повышении температуры, используйте жаропонижающие средства, предпочтительно - парацетамол.
При появлении опасных симптомов: надрывного сухого кашля и проблем с дыханием незамедлительно обращайтесь с медицинское учреждение. Точный диагноз можно поставить только, проведя лабораторные исследования.
Не отказывайтесь от использования лекарств от гипертонии. Доказано, что они несколько ухудшают состояние больных коронавирусом, однако отказ от их приема опасен для жизни.

Сколько коронавирус живет в доме

Людей чаще всего волнует, можно ли заразиться коронавирусом через предметы общего пользования. Согласно информации Роспотребнадзора, новый коронавирус даже в идеальных условиях способен прожить не более девяти суток. В зависимости от свойств зараженной поверхности продолжительность его жизни отличается:

шерсть - от нескольких минут до нескольких часов. Этот материал имеет свойство иссушать и разрушать вирус, поэтому через шерсть COVID-19 практически не передается;
бумага - до четырех суток. Учтите это, рассчитываясь в магазине наличными.
пластик и нержавеющая сталь - благодатная почва для распространения инфекции. На нем вирус может прожить до девяти суток. Уделяйте повышенное внимание дезинфекции гаджетов, компьютерной клавиатуры и мыши;
в воздухе инфекция может продержаться до трех часов, вы можете заразиться даже в пустой комнате, если в ней недавно побывал больной. Поэтому вопрос передается ли коронавирус по воздуху должен волновать даже тех, чья деятельность не требует прямого контакта с людьми. Вот почему врачи постоянно говорят о важности проветривания помещений.

Стоит заметить, что указанные цифры верны для определенных условий. Так воздействие ультрафиолета убивает инфекцию на любых поверхностях и в воздухе.

Два способа почти 100% защиты
вашего дома и близких
от всех вирусных болезней, включая коронавирус:
постоянное проветривание и очистка воздуха
Как защититься от вирусов с помощью вентиляции?

Как надежно защитить свой дом от коронавируса? Уже говорилось, что одним из самых эффективных средств борьбы в домашних условиях является постоянный приток свежего воздуха. Чтобы обеспечить качественный воздухообмен и при этом избежать сквозняков, особенно зимой, рекомендуется использовать специальное вентиляционное оборудование.

99.9% очищает воздух в квартире от всех вирусов

Актуален и при защите от обычных ОРВИ и гриппа

Вы заботитесь о близких, которые живут с вами

Как защитить себя и близких в период эпидемии вирусной инфекции и гриппа